Anti-S T R E S S für jeden Tag

S__
Schließen Sie die Augen, denken Sie an Ihren Stress und atmen Sie dabei tief. Halten Sie sich mit beiden Händen gleichzeitig Ihre Stirn und Ihren Hinterkopf.

T__
Tanzen und träumen Sie!

R__
Richtig aktiv gähnen und dabei die Kiefergelenke massieren.

E__
E- und C- Vitamine wirken gegen oxidativen Stress.

S__
Spielen Sie öfter einmal.

S__
Singen Sie jeden Tag!

Der Eintrag wurde veröffentlicht am Sonntag, 16.05.2010 um 16:50 in der Kategorie Gesundheit, Familie, Sport. Sie können die Antworten mit dem RSS 2.0 feed verfolgen. Sie können eine Antwort schreiben, oder einen trackback von Ihrer Seite setzen.

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